Diese negativen Denkstrukturen aufzulösen und in positive Denkmuster bzw. Glaubenssätze umzuwandeln wirkt wie eine Befreiung und macht den Blick frei für neue Herangehensweisen. Ressourcen dagegen sind die inneren Potentiale eines Menschen wie z. B. Fähigkeiten, Kenntnisse, Erfahrungen, Talente und Stärken. Diese sind einem oftmals gar nicht bewusst oder man hat schlichtweg vergessen, welche Kraftquellen man in ruhigeren Zeiten genutzt hat. Gelingt es nun auch noch die eigenen verborgenen Ressourcen und Kraftquellen zu erkennen und im Alltag zu nutzen, bewirkt dies eine maßgebliche Steigerung der Leistungsfähigkeit und wirkt sich positiv auf den Erhalt von körperlicher und seelischer Gesundheit im gesamten Lebenskontext aus.
Im Rahmen meines Mental Coachings erarbeite und hinterfrage ich Ihre individuellen Glaubenssätze und suche nach der genauen Ursache. Sind diese offengelegt, werden gemeinsam mit Ihnen die negativen Denkstrukturen aufgelöst und in positive Denkmuster bzw. Glaubenssätze umgewandelt. Durch die Aktivierung Ihrer verborgenen Ressourcen unterstütze ich Sie dabei, Herausforderungen in Zukunft ohne Angst erfolgreich zu bewältigen.